LES STAGES DE NOVEMBRE 2018 !

Stage Acroyoga
Postures inversées
multiniveaux

Samedi 10 Novembre
10h à 18h

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Ashley et Aurélien

10h - 13h : Yoga + AY Solaire
15h - 18h : AY Lunaire + Massage Thaï

Cet atelier est multi-niveaux, il s'agit d'une journée afin de pratiquer et approfondir la pratique d'acroyoga accès sur des postures tête en bas.
Nous allons explorer toutes les facettes de la pratique du solaire au lunaire en passant aussi par le massage thaï.

Pas besoin de venir accompagné(e), ni d'être un pro.
Nous verrons des adaptations plus ou moins avancées selon le niveau des participants.

TARIFS :
- 15€ adhesion annuelle
- 60€ la journée
- 50€ tarif réduit (demandeurs d’emploi, étudiants)
- 30€ tarif préférentiel inscrits aux cours hebdo

Stage Yoga + Atelier “sensations et vibrations”
+ Concert Bols tibétains

Dimanche 11 Novembre
10h à 18h00
+19h - 20h30

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Franz Nieler et
Ashley Bourlon

10h - 13h : Yoga Une matinée dédiée à la pratique du yoga décortiquant la première série d'ashtanga yoga + yin yoga.
15h - 18h : Atelier "Sensations et Vibrations" apprenez à faire sonner les bols et ainsi s'en servir sur une personne (massage avec bols).
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19h - 20h30 : Concert Bols de l'Himalaya
Venez avec votre coussin et couverture et profitez des vibrations des bols ainsi que la sensibilité de Franz pour les faire chanter. PAF : 10€

TARIFS :
Prix journée (2 ateliers + concert) :
- 15€ adhesion annuelle
- 65€ plein tarif
- 55€ tarif réduit (demandeurs d’emploi, étudiants)
- 40€ inscrits aux cous hebdos.

Prix demi-journée (1 atelier + concert) :
Adhérent: 35€
Non-adhèrent : 45€

Concert Seul 10€

Les inscriptions sont ouvertes contactez nous pour réserver!